NOTICIAS DIARIAS – 19 de marzo de 2026

Altos cargos económicos de EE. UU. y China se reúnen en París [Francia] para estabilizar sus tensas relaciones comerciales y preparar la reunión prevista entre el presidente estadounidense Donald Trump y el presidente chino Xi Jinping a finales de marzo de 2026, centrándose en los aranceles, los flujos de minerales de tierras raras, los controles a la exportación de alta tecnología y las compras agrícolas de China (National Today)

El presidente de EE. UU., Trump, afirma que varios países planean enviar buques de guerra para ayudar a mantener abierto el estrecho de Ormuz, mientras las fuerzas estadounidenses continúan con los ataques contra objetivos iraníes; los expertos advierten de que la remoción de minas y el restablecimiento de un paso seguro podrían llevar semanas o meses en medio de un conflicto que ya ha paralizado gran parte del transporte de petróleo y gas de la región (New York Post)

Un nuevo estudio del Instituto para el Control Global del Tabaco de la Universidad Johns Hopkins [EE. UU.] revela que aumentar el impuesto especial sobre los cigarrillos en Filipinas a 90 ₱ (~1,50 dólares) por paquete y ampliar las advertencias sanitarias gráficas hasta cubrir el 85 % del envase motivaría a millones de fumadores más a plantearse dejar de fumar, lo que pone de relieve las lagunas en las normas fiscales y de etiquetado actuales y la necesidad de frenar los paquetes extranjeros ilícitos que carecen de las advertencias adecuadas (Asia News Network)

La policía boliviana detiene al narcotraficante uruguayo Sebastián Marset —buscado en toda Sudamérica y por cuya captura el Gobierno de EE. UU. ofrece una recompensa de 2 millones de dólares— en una gran operación llevada a cabo en Santa Cruz [Bolivia], tras lo cual es entregado a las autoridades estadounidenses, lo que supone un hito importante en la renovada cooperación de Bolivia con la DEA [Administración para el Control de Drogas] de EE. UU. y en los esfuerzos regionales por desmantelar su red de tráfico de cocaína (Tuổi Trẻ)

Las autoridades de Dubái, Emiratos Árabes Unidos (EAU), detienen a un turista británico de 60 años y a otras 20 personas en virtud de la ley de delitos informáticos de los EAU por presuntamente grabar o compartir en línea imágenes de los daños causados por misiles iraníes, mientras los fiscales advierten de que compartir o comentar contenidos no verificados relacionados con el conflicto puede dar lugar a cargos penales que acarrean penas de prisión, multas y deportación obligatoria (Thanh Niên)

Catherine, princesa de Gales [Reino Unido], afirma que se ha vuelto mucho más cautelosa en Sus hábitos diarios y que ahora rara vez bebe alcohol tras su diagnóstico de cáncer y la quimioterapia, y ha compartido durante recientes visitas públicas que la recuperación ha sido un proceso largo y emocionalmente exigente a medida que vuelve gradualmente a sus obligaciones reales (VnExpress)

Un análisis de 19 estudios revela que las bolsitas de té —especialmente las fabricadas con malla de plástico, fibras mezcladas o polipropileno termosellado— pueden liberar hasta miles de millones de partículas de microplásticos y nanoplásticos durante la preparación, con resultados que varían considerablemente según el tipo de bolsita y los métodos de laboratorio; los científicos siguen investigando cómo estas partículas y las sustancias químicas asociadas interactúan con la salud humana (Earth.com)

Las tasas de tabaquismo entre los adultos estadounidenses alcanzaron un mínimo histórico del 9,9 % en 2024, cayendo por debajo de los dos dígitos por primera vez. Aunque las autoridades sanitarias celebran este hito, persisten las preocupaciones respecto a la popularidad de los cigarrillos electrónicos entre los adultos jóvenes (Fox News)

Añadir grasas saludables como el aceite de oliva aumenta significativamente la absorción por parte del organismo de carotenoides y de las vitaminas liposolubles A, E y K procedentes de las verduras. Los dietistas recomiendan rociarlo sobre ensaladas y verduras asadas para aumentar la biodisponibilidad de los nutrientes. En combinación con fibra y probióticos, este sencillo hábito alimenticio maximiza la nutrición y favorece la salud cardíaca e intestinal (AOL)

La tendencia en redes sociales conocida como “fibermaxxing” promueve un mayor consumo de fibra para mejorar la digestión y la salud cardíaca, pero los expertos advierten contra los aumentos repentinos. La mayoría de los estadounidenses consume casi la mitad de la cantidad diaria recomendada. Los dietistas aconsejan añadir gradualmente alimentos integrales como legumbres y cereales para alcanzar los objetivos diarios —aproximadamente 25 gramos para las mujeres y 34 gramos para los hombres— y evitar así la hinchazón y las molestias (AOL)

Las fuertes lluvias y las graves inundaciones repentinas en Kenia causan la muerte de al menos 62 personas, incluidas 33 en Nairobi. Los equipos de rescate siguen rastreando las zonas inundadas mientras las autoridades advierten de que persisten las condiciones meteorológicas peligrosas (Reuters)

Investigadores del IIT [Instituto Indio de Tecnología] de Gandhinagar [India] descubren que los cambios en los patrones de temperatura del océano Pacífico actúan como un freno natural, evitando que se produzcan megasequías sincronizadas a escala mundial. Estos ciclos cambiantes escalonan el momento de las sequías en los distintos continentes, protegiendo la seguridad alimentaria mundial y la producción agrícola (Earth.com)

Los residentes de Lagos [Nigeria] soportan una grave ola de calor agravada por cortes crónicos de electricidad y el aumento de los costes del combustible. Los expertos medioambientales relacionan estas condiciones extremas con el cambio climático, la rápida urbanización y la pérdida de espacios verdes en toda la ciudad (PM News Nigeria)

Las pruebas realizadas en el lago Neagh, el mayor lago de agua dulce de las Islas Británicas, revelan la presencia de genes resistentes a múltiples clases de antibióticos en la fuente de agua bruta que abastece aproximadamente al 40% del agua potable tratada de Irlanda del Norte, donde los vertidos de aguas residuales, los purines ganaderos y una regulación medioambiental deficiente crean condiciones que aceleran la resistencia a los antimicrobianos y provocan un grave deterioro ecológico del lago (The Guardian)

Grecia está probando sistemas de amarre ecológico cerca de Atenas [Grecia] para evitar que las anclas de los barcos arranquen la posidonia —un hábitat mediterráneo esencial que almacena carbono, filtra el agua y sustenta la vida marina—, mientras funcionarios y científicos reclaman su implantación a nivel nacional, protecciones legales más estrictas y una actuación más rápida para salvaguardar las praderas gravemente dañadas por el turismo y el fondeo (Euronews)

Andrew Otazo, residente en Miami (Florida, EE. UU.), continúa con su labor de varios años dedicada a retirar la basura de los manglares de la ciudad —habiendo recogido más de 19 500 kilogramos hasta la fecha—, mientras que Susan Peoski, profesora de secundaria en Florida, da ejemplo de una gestión medioambiental cotidiana al proporcionar a sus alumnos bolsas y pinzas para recoger basura durante sus paseos, demostrando así cómo las acciones pequeñas y constantes pueden proteger los ecosistemas locales (The Invading Sea)

Una nueva investigación revela que los poco conocidos humedales del Cerrado brasileño almacenan reservas de carbono antiguas y excepcionalmente grandes —con una densidad de almacenamiento media muy superior a la de la biomasa amazónica— debido a que los suelos anegados y pobres en oxígeno conservan la materia orgánica durante milenios, lo que ha llevado a los científicos a advertir de que la sequía, los incendios y la expansión agrícola podrían liberar este carbono y amenazar tanto el suministro de agua regional como la estabilidad climática (Earth.com)

Los residentes de Gidan Madara y Dadin Kowa, en Minna [Nigeria], solicitan a las autoridades del estado de Níger el cierre de una fábrica de fundición y reciclaje de plásticos que, según afirman, está liberando humos tóxicos y hollín en su zona residencial, alegando años de inacción por parte de los reguladores medioambientales y denunciando un aumento de los problemas de salud respiratoria y cardiovascular relacionados con la contaminación (Sahara Reporters)

Ante la disminución de la población de personas-erizos en Reino Unido debido a la pérdida de hábitat, los pesticidas, el tráfico y las perturbaciones durante la hibernación, los conservacionistas proponen medidas prácticas con las que la gente puede ayudar: desde crear accesos en los jardines y hábitats favorables para los insectos hasta ofrecerles alimento complementario de forma segura, saber reconocer cuándo un erizo necesita ser rescatado, evitar molestarlos durante la hibernación y promover políticas locales respetuosas con la fauna silvestre (The Guardian)

El relleno para tacos de origen vegetal Earth Grown de la cadena de supermercados Aldi se está ganando adeptos en EE. UU. como alternativa vegana asequible a la carne. La bolsita a base de soja aporta 6 gramos de proteína y nutrientes esenciales como hierro y calcio (The Takeout)

Las tostadas se convierten ##en una comida vegana versátil para cualquier momento gracias a los ingredientes creativos. Los expertos recomiendan combinar panes veganos consistentes con opciones dulces o saladas como el aguacate, el hummus o la fruta para una comida nutritiva (VegNews)

La startup sueca Melt&Marble obtiene la aprobación de EE. UU. para comercializar MeltyMarble, una “grasa de diseño” vegana y fermentada con precisión. Este ingrediente derivado de la levadura reproduce las propiedades de fusión de la grasa animal para realzar el sabor y la jugosidad de los alimentos veganos (FoodBev Media)

Organizaciones no gubernamentales, entre ellas All for Animals Foundation, Citizens for Animals y Aasra Animal Shelter, distribuyen miles de cuencos de agua por todo Hyderabad [India] para proteger a las personas-animales callejeros y a las personas-aves del calor extremo del verano. Los voluntarios instan a los ciudadanos a rellenar los bebederos, para evitar la deshidratación de las personas-animales y fomentar la concienciación sobre el bienestar público (Telangana Today)

Los veterinarios británicos Vanessa Waite y Calum Marshall viajan a Harbin, en China, para tratar a personas-perros rescatados del comercio de carne canina. Realizan cirugías ortopédicas y donan 20 sillas de ruedas para perros. El equipo tiene previsto llevar diez casos críticos al Reino Unido para que reciban cuidados especializados y, finalmente, sean adoptados (Mirror)

El repartidor de Hangzhou [China] Yin Zhongyu interrumpe su trabajo para informar de una importante fuga de gas subterránea, evitando así una posible explosión. Su rápida reacción salva a 647 hogares y 20 tiendas, lo que le ha valido un reconocimiento oficial por su valentía (VnExpress)

Cita inspiradora del día: “Mantén el mismo estado mental en cada momento del pensamiento, en cada fase de la actividad mental”. Venerado Maestro Iluminado Su Santidad Daman Hongren (vegetariano) (WikiQuote)

La médium estadounidense Susan Grau cuenta cómo estuvo a punto de morir de niña, visitó el más allá, donde aprendió sobre los caminos de la vida, la reencarnación y el amor divino, y regresó con la capacidad de comunicarse con los espíritus.

Susan tenía cuatro años y medio cuando estaba jugando con unos niños que le dijeron que la dejarían jugar con ellos si iba a buscar unos polos al congelador del garaje. Se metió en el congelador y los niños le cerraron la puerta.

Al principio pensé: “Oh, estoy participando en un juego”. “Esto es un juego al que estamos jugando”, y entonces me di cuenta, al oír cómo se cerraba la puerta del garaje con un golpe sordo, de que aquello no era un juego, y empecé a gritar. Creo que llevamos dentro, de forma innata, esa sensación de que sabía que iba a morir, pero sabía que algo muy malo estaba pasando y que algo muy malo me iba a pasar a mí. Y yo gritaba a pleno pulmón, y mi madre oyó lo que sonaba como un gato, un sonido agudo, y pensó que eran los gatos del terreno, así que lo ignoró, y yo seguí gritando. Y antes de darme cuenta, vi tres luces brillantes, y recuerdo que me dijeron: “Deja de gritar, Susan”. No lo hice. Seguí gritando, y entonces oí a uno decir: “Susie, deja de gritar. Vamos a buscar a tu mamá”. Después de que eso ocurriera, pude sentirme a mí misma... No sentí que me sacaran del cuerpo como a la mayoría de la gente, pero sí sentí que salía de mi cuerpo, y no recuerdo haber mirado atrás hacia mi cuerpo en absoluto, lo cual era extraño porque la mayoría de la gente lo hace.

Pero acabé en la parte inferior de una escalera, y estaba muy rota, agrietada y vieja, y recuerdo mirar hacia arriba y pensar, porque era yo, cómo iba a subir hasta lo alto de esa escalera, porque me sentía como gelatina. Me sentía muy gelatinosa y líquida. Y lo siguiente que supe es que estaba al borde de un pozo. Al principio había mirado hacia arriba y vi unos pilares; ahora, mirando atrás, podría decir que eran unas ruinas grecorromanas, pero en aquel momento no sabía lo que eran. Y había unas columnas derruidas y un techo abierto, y yo miraba hacia abajo, hacia ese pozo que coincidía con la abertura del techo, y observaba ese movimiento. Era como una sola conciencia, y eran palabras y oraciones. Podía oír a la gente decir: “Mi mamá tiene cáncer. Dios, por favor, no dejes que se muera”. Y podía oír: “Voy a cumplir 16 años y quiero un coche. Mi papá no me quiere comprar un coche. Por favor, Dios, haz que me dé un coche”. Y yo escuchaba todos esos deseos y oraciones, y miré a esas hermosas luces que seguían conmigo, a las que yo llamo mis ángeles, y les pregunté: “¿Respondéis a todos esos?” Y me dijeron: “No, Susie, a veces lo que la gente más desea no es bueno para ellos”. Me sentí muy segura. Sentí una energía muy bondadosa ##a mi alrededor.

Susan fue entonces testigo de cómo las personas construían sus propios caminos de vida mientras seres luminosos les guiaban en silencio.

Y entonces miré hacia delante y vi este camino, y se parecía a lo que yo llamaba el camino de baldosas amarillas, porque había visto El mago de Oz. Y vi pirámides al frente de este camino, y observé cómo la gente entraba. Y creo que eran personas, me estaban mostrando a seres humanos entrando y tirando desde la base de esta pirámide. Y empezaron a allanar su camino, y no sé si lo sabía de forma innata o si me hicieron saber que este era su viaje hacia el equilibrio vital. Este era el equilibrio de su viaje vital, y estaban tirando desde la base de estas pirámides e intentando allanar su camino, y su equilibrio se desequilibraba. Y los vi caer de rodillas y decir: “Por el amor de Dios, nada funciona. Por favor, ayúdame. Haz algo”. Y vi cómo llegaban esas hermosas luces y empezaban a quitar las losas y a volver a colocarlas; subían a la cima de la pirámide, sacaban losas y se recreaban a sí mismas. Y vi cómo estas hermosas entidades empezaban a sacar los adoquines de la cima y se ponían a pavimentar este camino, este hermoso camino dorado, y les pregunté: “¿Qué estáis haciendo?”. Y me dijeron: “Nosotros somos los que pavimentamos. Tú no. Lo único que tienes que hacer es recorrerlo”. Les dije: “¿Cómo sabes si lo estás recorriendo bien?”. Y me dijeron: “Bendecimos y bloqueamos todo, pero no te equivoques: puedes atravesar un bloqueo magullado y maltrecho, en el mejor de los casos, o puedes cambiar de rumbo, y si ves otro muro, cambiar de nuevo. Si ves otro muro, cambia de nuevo, y antes de que te des cuenta, nos verás pavimentando tu camino. Sabemos lo que es mejor para ti. Tú crees que sabes lo que es mejor para ti”, y me dijeron: “Lo que intentas controlar te controla, y de lo que huyes te persigue”. Nunca olvidé esas palabras, y nunca las escuché a lo largo de todo mi viaje. Aún seguía intentando controlarlo todo. Eso es justo lo que hice. Pero ahora lo entiendo.

A continuación, llevaron a Susan a otro lugar, donde fue testigo de cómo las almas discutían los viajes que emprenderían en la Tierra. Y entonces me vi transportado a lo que llamaban “la sala del conocimiento”, y vi esos movimientos virtuales de… no eran libros, pero tampoco eran tablets. Era simplemente un movimiento que supe que era una especie de historia. Y vi cómo esas familias empezaban a hablar de lo que iban a hacer en su viaje, y una de las personas decía cosas como: “Voy a hacer esto y voy a hacer aquello. Voy a pasar por esto y voy a pasar por aquello, para que mi alma pueda expandirse de verdad”, y oí a uno de los seres angelicales decir: “Oh, eso es demasiado. No quieras hacer tanto. Es demasiado difícil. Es un viaje demasiado duro”. Y oí a esta persona decir: “Puedo hacerlo. Sé que puedo hacerlo. Solo quiero terminar con esto. Sé que puedo con ello”, y ellos dijeron: “Bueno, tienes libre albedrío”, y luego se fueron, y yo pregunté: “¿Adónde se han ido?”. Y me dijeron: “A su próxima encarnación”. No tenía ni idea de lo que querían decir, ninguna. Más adelante en mi vida, alguien se me acercó y me dijo: “¿Crees en la reencarnación?”, y yo respondí: “Dios mío, ahí está esa palabra, encarnación, reencarnación, ahí está esa palabra. ¿Qué?”. Y supe lo que querían decir.

En otro lugar llamado la “sala de los compañeros”, Susan vio hermosos seres con forma de animales y campos, y oyó a los ángeles hablar en música. Entonces tuvo un encuentro profundo con la Fuente. Miré a mi izquierda y alcé la vista hacia una especie de montaña, y vi a un Ser hermoso del que emanaba un resplandor a su alrededor como nunca había visto antes, y era un Amor como ningún amor que pudiéramos siquiera imaginar. Y me sentí inundada por ese Amor. Acompáñennos mañana en la segunda y última parte de la experiencia cercana a la muerte de Susan Grau. (The Other Side NDE)