Siaran BERITA HARIAN – 20 Maret 2026

Tiongkok mendesak Afghanistan dan Pakistan untuk menyelesaikan ketegangan perbatasan yang meningkat melalui dialog daripada kekerasan, setelah Pakistan mengebom sebuah depot bahan bakar di Kandahar [Afghanistan]; Menteri Luar Negeri Wang Yi menyerukan pengekangan diri, pembicaraan segera, dan gencatan senjata selama percakapan telepon dengan Menteri Luar Negeri Afghanistan Amir Khan Muttaqi (Reuters)

Paraguay menandatangani perjanjian hibah Jepang senilai US$24 juta untuk membangun pusat teknologi satelit baru di Universitas Nasional Asunción [Paraguay], yang melengkapi laboratorium canggih, stasiun bumi, dan program pelatihan untuk memperkuat kemampuan pengamatan Bumi, mendukung sektor-sektor seperti manajemen bencana dan pertanian, serta berpotensi memosisikan negara tersebut sebagai pusat regional untuk pengembangan satelit kecil (Asunción Times)

Negara bagian Telangana [India] berjanji memberikan dukungan teknologi dan kelembagaan untuk mendorong ekonomi digital Tanzania, dengan rencana untuk berbagi keahlian dalam penyampaian layanan warga secara daring, kewirausahaan perempuan, ekosistem startup dan inovasi, pelatihan keterampilan, dan kelayakan pusat distribusi farmasi, menjelang penandatanganan nota kesepahaman (MoU) untuk meresmikan kemitraan tersebut (Deccan Chronicle)

Federasi Palang Merah Internasional mengirimkan pasokan bantuan penting ke Paktika [Afghanistan] untuk mendukung warga sipil yang terkena dampak bentrokan Taliban-Pakistan baru-baru ini, sementara serangan udara Pakistan di beberapa provinsi timur Afghanistan menyebabkan ribuan orang mengungsi dan meningkatkan kebutuhan kemanusiaan (8AM Media)

Kementerian Pendidikan dan Dalam Negeri Moldova meluncurkan rencana aksi 2026–2027 untuk mencegah penggunaan dan perdagangan narkoba di kalangan siswa dan kaum muda, yang menggabungkan pencegahan berbasis sekolah, pelatihan bagi guru dan psikolog, peningkatan kehadiran polisi dan patroli di sekitar lembaga pendidikan, alat pelaporan baru, dan langkah-langkah hukum yang lebih keras terhadap mereka yang mengeksploitasi anak di bawah umur dalam distribusi narkoba (Moldpres)

Wabah langka penyakit meningokokus invasif di Universitas Kent di Inggris telah menyebabkan dua orang meninggal dan 11 orang sakit parah sehingga Badan Keamanan Kesehatan Inggris memberikan antibiotik kepada kelompok mahasiswa yang terdampak, melacak kontak dekat, dan mengimbau masyarakat setempat untuk mewaspadai gejala meningitis dan septikemia yang mendesak (The Guardian)

Kamboja mengonfirmasi kasus H5N1 (flu burung) kedua pada manusia tahun ini — seorang wanita berusia 45 tahun di Banteay Meanchey [Kamboja] yang memelihara sejumlah kecil unggas di halaman belakang rumahnya dan dinyatakan positif setelah menangani insan-ayam yang jatuh sakit dan mati — mendorong otoritas kesehatan untuk melacak kontak, menguji kasus yang dicurigai, dan mengambil langkah-langkah preventif untuk mencegah wabah yang lebih luas (An ninh Thủ đô)

Otoritas kesehatan Âu Lạc (Vietnam) memperingatkan meningkatnya risiko demam berdarah dengue yang parah seiring dengan meningkatnya kasus dan kematian di seluruh negeri, menyoroti sejumlah kasus rawat inap kritis baru-baru ini— terutama di kalangan orang dewasa dengan kondisi kesehatan yang mendasarinya— dan mendesak agar dilakukan pemeriksaan medis dini, pemantauan ketat selama fase berbahaya hari ke-3 hingga ke-7, tindakan pengendalian nyamuk, dan vaksinasi proaktif untuk mencegah komplikasi dan mengurangi beban penyakit yang terus meningkat (Báo Đầu tư)

Dokter Rajsri J. Shankar, seorang dokter spesialis kandungan dan kebidanan dari Apollo Cradle & Children’s Hospital [India], memperingatkan ibu hamil agar tidak meletakkan laptop langsung di pangkuan mereka. Panas dan radiasi dapat membahayakan perkembangan janin sehingga para ahli menyarankan penggunaan meja, alas pendingin, dan sering bergerak untuk memastikan keamanan (Lao Động)

Petugas kesehatan melaporkan wabah meningokokus di Universitas Kent [Inggris], yang menyebabkan dua orang meninggal dan 11 orang sakit parah. Pihak berwenang memberikan antibiotik kepada kontak dekat dan mengimbau mahasiswa untuk memantau gejala seperti demam dan ruam (People)

Konsumsi jus buah berlebihan meningkatkan risiko penyakit hati berlemak non-alkoholik. Karena jus tidak mengandung serat, hati harus dengan cepat mengubah kadar fruktosa yang tinggi menjadi lemak, yang berpotensi menyebabkan obesitas dan diabetes tipe 2. Para ahli menyarankan untuk mengonsumsi buah-buahan segar utuh agar serat tetap terjaga, yang memperlambat penyerapan gula dan melindungi fungsi metabolisme vital secara lebih efektif (Lao Động)

Tiga kebakaran hutan besar menghanguskan lebih dari 242.800 hektar di wilayah tengah dan barat Nebraska [AS], menewaskan satu orang. Gubernur mengumumkan keadaan darurat dan mengerahkan pasukan Garda Nasional saat petugas pemadam kebakaran berjuang melawan kondisi berbahaya (ABC News)

Badai es yang dahsyat dan angin kencang menyebabkan lebih dari 110.000 rumah dan bisnis kehilangan aliran listrik di Michigan utara [AS]. Penumpukan es yang tebal merobohkan pohon dan kebel listrik di seluruh wilayah tersebut (MLive)

Bagian utara Âu Lạc (Vietnam) mencatat musim dingin terhangat kedua dalam 65 tahun terakhir, dengan suhu rata-rata 1,67°C di atas normal. Petugas cuaca memperkirakan udara dingin yang lemah dan badai petir yang hebat selama transisi musim semi (Tiền Phong)

Para peneliti di Pusat Adaptasi Air dan Iklim Global mengatakan bahwa mengamankan pasokan air di tengah banjir, kekeringan, dan kerusakan ekosistem yang dipicu oleh perubahan iklim memerlukan kerja sama internasional; pusat tersebut menghubungkan para ilmuwan, pembuat kebijakan, dan universitas-universitas Jerman untuk mengembangkan solusi praktis seperti perlindungan pesisir berbasis alam, peningkatan pengelolaan air perkotaan, dan pelatihan ahli keamanan air di masa depan (Deutschland.de)

Populasi insan-rusa bibir putih di Kota Shannan, Xizang [Tiongkok] terus meningkat, dan para pejabat mengaitkan pertumbuhan spesies yang dilindungi kelas satu ini dengan membaiknya kondisi ekologis dan penguatan upaya konservasi keanekaragaman hayati di dataran tinggi tersebut (Xinhua)

Pasar bumbu vegan di Arab Saudi mencapai US$2,38 miliar pada tahun 2025, seiring dengan pergeseran preferensi konsumen yang sadar kesehatan ke arah saus yang terbuat dari buah dan sayuran. Inisiatif Visi 2030 pemerintah dan faktor-faktor lainnya diproyeksikan akan semakin mendorong pertumbuhan pesat sektor ini hingga tahun 2034 (Futurism)

Lebih dari 500 aktivis berunjuk rasa di Delhi [India] menuntut undang-undang perlindungan insan-hewan yang lebih ketat dan reformasi vegan. Demonstrasi tersebut menyerukan diakhirinya kekejaman di seluruh industri susu, laboratorium, dan hiburan (The Tribune)

Andy dan Louise Macbeth (keduanya vegan) membuka pemesanan untuk Ffarm Hall, hotel vegan sepenuhnya pertama di Wales [Inggris Raya], yang akan diluncurkan pada Mei 2026. Penginapan dengan 14 kamar ini memiliki restoran vegan dan fasilitas tanpa produk hewani (Nation CYMRU)

Presiden Tanzania Samia Suluhu Hassan secara resmi mengadopsi seorang bayi perempuan yang ditinggalkan bernama Grace. Setelah ditemukan di Distrik Nzega, bayi tersebut disambut di Istana Negara di Dodoma untuk dibesarkan sebagai putri presiden (9 News Nigeria)

Dr. Nguyễn Huy Tiến menyelamatkan seorang pemuda setelah kecelakaan lalu lintas di Hanoi [Âu Lạc (Vietnam)]. Menemukan korban dalam keadaan henti jantung, sang dokter segera melakukan kompresi dada, berhasil memulihkan sirkulasi sebelum tim darurat tiba (Tuổi Trẻ)

Relawan Alyona Ovcharenko dan suaminya menyelamatkan 181 insan-hewan dari Kostyantynivka [Ukraina (Ureign)] yang ditinggalkan oleh pengasuh mereka di tengah serangan pesawat tak berawak dan pertempuran di garis depan. Mereka memindahkan 64 insan-anjing dan 117 insan-kucing ke tempat penampungan baru di Balakliia. Pasangan tersebut kini menggalang donasi untuk makanan, pemanas, dan perlengkapan veteriner guna merawat insan-hewan peliharaan yang mengalami trauma (Dagens)

Kutipan bijak hari ini: “Jauh lebih baik sendirian daripada berada dalam pergaulan yang buruk.” – Yang Mulia George Washington Presiden Pertama Amerika Serikat (BrainyQuote)

Sebelumnya, di Bagian 1 dari 2 pengalaman mati suri Susan Grau, Susan hampir meninggal setelah terjebak di dalam freezer saat masih kecil. Saat tubuhnya melemah, dia merasa dirinya meninggalkan tubuh dan memasuki tempat yang dipenuhi cahaya, di mana dia bertemu dengan makhluk-makhluk yang dia gambarkan sebagai malaikat. Dia menyaksikan apa yang tampak seperti aliran doa manusia, dan diperlihatkan sebuah jalan di mana orang-orang berjuang membangun perjalanan hidup mereka sendiri dengan makhluk-makhluk malaikat ini yang diam-diam membimbing jalan mereka. Kemudian dia dibawa ke tempat lain, di mana dia melihat apa yang dia gambarkan sebagai jiwa-jiwa yang bersiap untuk kehidupan mereka di Bumi. Kemudian, pengalaman itu berlanjut.

Aku berada di tempat ini di tengah lapangan, dan aku bisa melihat hewan-hewan bergerak, bermain, dan berlarian, dan aku merasa sangat aman, dan aku mengalami sesuatu yang aku sebut Sumber, yang masih sangat emosional bagiku. Aku menoleh ke kiri, dan aku memandang ke atas ke arah gunung semacam itu, dan aku melihat Makhluk yang indah memancarkan sinar di sekitar mereka yang tidak seperti apa pun yang pernah kulihat, dan itu adalah Cinta yang tak seperti cinta yang bahkan bisa kita bayangkan. Aku sangat ingin mendaki gunung itu, tapi aku tidak bisa, dan Cinta ini mulai datang kepadaku seperti seberkas cahaya. Makhluk itu tidak bergerak, tetapi sinar Cinta ini mulai datang ke arahku seperti sesuatu yang belum pernah aku lihat atau rasakan sebelumnya. Dan aku dipenuhi dengan Cinta ini. Aku adalah segalanya, dan aku bukan apa-apa, dan aku sempurna dalam segala hal, dan aku ingat perasaan cinta yang telah kucari di planet ini sepanjang perjalanan hidupku yang belum pernah kurasakan. Aku bisa mendekati perasaan itu dengan mengatakan bahwa ketika anak-anakku diletakkan di pelukanku, aku merasakan cinta itu, cinta tanpa syarat yang luar biasa itu. Lalu aku menoleh ke kanan, dan aku melihat sesuatu yang indah berbentuk piramida, aku ingin menyebutnya kristal, tapi aku tidak tahu apakah itu kristal. Bentuknya agak transparan, dan aku melihat wajah-wajah dan tubuh bergerak melewatinya. Aku mencoba menjangkau untuk masuk ke dalamnya, tapi tidak bisa, dan aku secara naluriah tahu bahwa jika aku bisa, aku tidak akan kembali lagi. Aku tahu bahwa aku sedang melihat roh-roh yang benar-benar telah menyeberang, dan aku tahu bahwa aku telah melihat sesuatu yang sangat, sangat istimewa. Lalu aku menoleh ke kanan, dan aku melihat makhluk malaikat yang cantik melayang ke arahku. Dan makhluk indah ini berkata kepadaku, “Sudah waktunya untuk pergi,” dan aku berkata, “Oke,” dan aku berada di samping air ini, sungai yang indah ini, dan airnya mengalir begitu lambat, begitu pelan, dan warnanya begitu indah, begitu jernih, begitu sempurna, tak terlukiskan. Dan aku ingat mereka mengatakan kepadaku bahwa aku akan menjalani hidup yang sulit dan bahwa aku akan membantu orang lain dengan itu, dan aku menerima itu, dan aku tidak ingin kembali. Dan mereka mengatakan kepadaku bahwa aku akan melewati air itu untuk menjadi bersih, dibersihkan adalah kata yang mereka gunakan.

Dan selama waktu itu ibuku mendengarnya, dia mendengarnya tiga kali sebelum dia bertindak, “Bayimu ada di dalam freezer,” dan akhirnya dia memutuskan untuk mengambil tindakan. Dia keluar, dan melihat pintu garasi tertutup. Lalu dia membukanya, dan dia masuk ke dalam. Dia membuka pintu freezer dan melihatku, lalu memutar tubuhku, wajahku pucat pasi, ujung jari-jariku membiru, dan dia bilang dia mulai berteriak dan menjatuhkanku. Hal berikutnya yang aku ingat adalah aku sedang menarik napas. Yang terjadi adalah aku terbentur dan daguku retak karena membentur semen di lantai garasi, dan aku menarik napas. Dan ketika ibuku keluar lagi, aku sedang bernapas, jadi dia mengira aku baik-baik saja.

Setelah kembali, Susan menyadari bahwa dia bisa melihat roh di mana-mana. Ibunya menyuruhnya untuk tidak membicarakan hal itu. Susan pasti mengetahui banyak hal tentang orang-orang dan orang-orang terkasih mereka yang telah meninggal. Dia akhirnya menjadi spesialis dan konselor dalam bidang duka dan kecanduan, dan bakatnya terus muncul. Baik ibu maupun saudara-saudaranya memiliki kemampuan serupa, tetapi saudara laki-lakinya dianggap gila dan didiagnosis menderita skizofrenia.

Seiring waktu, pengalaman-pengalaman ini—dan kesulitan-kesulitan yang dihadapinya—mulai membentuk pemahamannya tentang hidupnya. Yang aku pelajari sendiri adalah bahwa gelap dan terang sama-sama mengajarkan sesuatu kepada kita. Keduanya memiliki nilai yang setara, dan sebenarnya, aku pikir hal-hal gelap yang telah terjadi padaku telah mengajari aku lebih banyak karena aku ingin keluar dari situasi itu. Aku ingin terbebas dari rasa sakit itu, jadi aku bekerja sangat keras untuk melakukan perubahan. Seluruh pengalaman hidupku dipenuhi dengan kesulitan yang melampaui batas normal, dan kamu mungkin berpikir bahwa aku akan memiliki sikap negatif sebagai korban, tetapi aku tidak demikian. Terkadang, apakah aku merasa telah menjadi korban? Ya, terkadang, tapi sebenarnya, secara keseluruhan, aku melihatnya sebagai peluang untuk berkembang. Aku banyak berbicara tentang intuisi versus rasa takut, karena rasa takut sangat kuat dan yang aku tahu adalah apa yang kamu takuti akan kamu pupuk, dan apa yang kamu pupuk akan kamu persepsikan, dan apa yang kamu persepsikan dan percayai akan menjadi realitasmu. Jadi, ini sangat penting karena kamu sudah mengalaminya jika kamu hidup dalam ketakutan, kamu sudah hidup dalam ketakutan itu. Apa pun yang kita coba kendalikan justru mengendalikan kita sepanjang perjalanan kita, dan itu termasuk rasa takut, jadi aku memutuskan untuk tidak lagi hidup berdasarkan rasa takut. Dan aku sedang menjalani pengalaman sebagai manusia, jadi percayalah ketika aku mengatakan bahwa aku juga memiliki banyak ketakutan dalam perjalananku. Tapi ketika aku menghilangkan rasa takut dan membiarkan diriku hidup dalam kebenaranku, semuanya mulai berubah dan tertata kembali. Aku menyadari bahwa setiap trauma yg telah kualami adalah agar aku tahu ke mana harus menyinari cahayaku, dan itu ada pada diriku karena jalan jiwaku adalah cinta-diri, bersama dengan kalian semua; itulah jalan jiwa sejatimu. Dan jalan hidupmu membawamu ke sana. Dan cinta-diri adalah hal tersulit yang menurutku kita lakukan, jujur ​​saja. Aku rasa itu tidak mudah. Kita terlalu keras pada diri sendiri. Dan alasannya adalah karena cinta memiliki getaran tertinggi. Semakin besar kamu mencintai, semakin tinggi getaranmu, dan betapa indahnya anugerah itu, dan semakin tinggi getaranmu, semakin dekat kamu dengan Sumber.

Jadi, ketika aku menemukan sesuatu yang tidak aku sukai pada orang lain, atau sesuatu yang membuatku kesulitan, atau dalam diriku sendiri, aku berkata, “Itulah yang tidak ingin aku capai,” dan itu mengajari aku apa yang sebenarnya ingin aku capai. Jadi aku ingin mendorong kalian semua untuk menyembuhkan diri dan melihat dirimu sebagai anugerah indah yang diciptakan Roh, jangan pernah meragukannya sesaat pun, dan untuk menjalani pengalamanmu dengan keberanian yang harus kita semua miliki untuk tetap berada di planet ini, dan tahu bahwa orang lain juga menjalaninya dengan keberanian, dan untuk masuk ke dalam sumber jiwamu dan mengetahui nilai dirimu. (The Other Side NDE)