تفاصيل
قراءة المزيد
أشجع الناس على اتباع نظام غذائي نباتي (فيغان) وممارسة رياضات القوة، وأظهر أيضاً أن النساء قادرات على ممارسة رياضات القوة، كل ذلك في نفس الوقت. يمكنكِ أن تكوني أنثوية وأن تمارسي تمارين القوة وأن تكوني نباتية (فيغان)، ولا يوجد أي تعارض بين أي من ذلك.
