每日新聞熱線—二○二六年三月十九日

美國和中國經濟高層官員 於法國巴黎會晤 旨在穩定雙方緊張的 貿易關係 並為二○二六年三月底 美國總統唐納‧川普 與中國國家主席習近平的 預定會晤做準備 會談重點包括關稅 稀土礦產供應 高科技出口管制 以及中國的農產品採購 （國家今日網）

美國總統川普表示 多個國家計劃 派遣軍艦協助維持 荷姆茲海峽暢通 因美軍持續襲擊伊朗各目標 眾專家警告 在已導致該地區大部分石油 和天然氣運輸中斷的衝突中 清除水雷並恢復安全航道 可能需要數週或數月 （《紐約郵報》）

美國約翰霍普金斯大學 全球菸草管制研究所 新研究發現 若將菲律賓 香菸消費稅提高至每包 九十披索（約一．五○美元） 並擴大圖文健康警示 以覆蓋包裝的八十五％ 將促使數百萬名吸菸者 考慮戒菸 突顯出現行稅收 與標示法規的漏洞 及遏止未附適當警示標識的 非法外國香菸的必要性 （亞洲新聞網）

玻利維亞警方在玻利維亞 聖克魯斯展開大規模行動 逮捕了出生於烏拉圭的毒販 塞巴斯蒂安‧馬塞特— 此人被南美洲多國通緝 美國政府 懸賞兩百萬美元緝捕他 隨後他被移交美國當局羈押 此舉標誌著玻利維亞 與美國ＤＥＡ［緝毒局］ 恢復合作 以及區域內 為瓦解其古柯鹼走私網絡 所作出的努力 邁出了重要一步 （《年輕人報》）

阿拉伯聯合大公國［阿聯］ 杜拜當局逮捕了 一名六十歲英國遊客 及另外二十人 依據的是阿聯網路犯罪法 因他們涉嫌拍攝或上傳 伊朗飛彈襲擊的影像至網路 檢方警告 轉發或評論 未經證實的衝突相關內容 可能觸發刑事指控 處罰包括監禁、罰款 及強制驅逐出境 （《青年報》）

英國威爾斯王妃凱瑟琳表示 自確診癌症並接受化療後 她在日常習慣上 變得謹慎得多 如今極少飲酒 她在近期公開活動中分享 康復過程漫長 且在情感上極具挑戰 目前她正逐漸恢復王室職責 （越南快訊網）

針對十九項研究的綜述發現 茶包—尤其是那些由塑膠網 混合纖維 或熱封聚丙烯製成的— 在沖泡過程中可能釋放 高達數十億顆微塑膠 和奈米塑膠微粒 具體數值因茶包類型 和實驗室方法而異 科學家們仍在繼續研究 這些微粒及相關化學物質 如何影響人體健康 （地球網）

二○二四年美國成年人 吸菸率降至九．九％ 歷史新低 首次跌破兩位數。儘管公共衛生官方 慶祝這一里程碑 但年輕族群中電子菸的盛行 仍引發持續擔憂 （福斯新聞）

攝取橄欖油等健康脂肪 能明顯提升 人體從蔬菜中吸收 類胡蘿蔔素及脂溶性 維生素Ａ、Ｅ、Ｋ的能力。眾營養師建議 將橄欖油淋在沙拉 和烤綠葉蔬菜上 以提高營養素的生物利用度。結合纖維和益生菌 這個簡單的飲食習慣 能最大化營養攝取 並促進心臟 與腸道健康（美國線上）

「纖維極大化」 社群媒體風潮提倡 增加纖維攝取量 以改善消化和心臟健康 但眾專家警告不宜突然 大幅增加攝取量。多數美國人攝取的纖維量 僅達每日建議攝取量的 近一半。眾營養師建議逐步 增加全食物的攝取 如豆類和穀物 以達到每日目標— 女性約二十五克 男性約三十四克— 以避免腹脹與不適 （美國線上）

肯亞暴雨與嚴重暴洪 造成至少六十二人身亡 其中三十三人在奈洛比喪身。救援隊持續在淹水區域搜救 當局則警告危險天氣將持續 （路透社）

ＩＩＴ［印度理工學院］ 甘地納加分校的 研究團隊發現 太平洋水溫模式的變化 發揮天然制動器的作用 防止全球同步發生 大規模乾旱。這些變化的週期 使各大洲的乾旱時機錯開 從而保障全球糧食安全 和農作物產量 （地球網）

奈及利亞拉哥斯居民 正承受著嚴重的熱浪侵襲 而長期停電 和不斷攀升的燃料成本 更使情況火上澆油。眾環境專家 將此嚴峻狀況歸因於 氣候變遷、急速的城市化 以及全市綠地空間的流失 （ＰＭ新聞奈及利亞）

對不列顛群島最大淡水湖 內湖的檢測 發現對多種抗生素類別 具抗藥性的基因 存在於供應北愛爾蘭約四成 經處理飲用水的原水源中 汙水洩漏、養殖動物糞尿 以及薄弱的環境法規 共同造成 加速抗生素抗藥性的條件 並導致該湖生態嚴重衰退 （《衛報》）

希臘正在雅典附近 測試生態繫泊系統 以防船錨破壞海神草床— 這種地中海關鍵棲地 具有儲存碳、過濾水質 及維繫海洋生物的功能— 官方與科學家 呼籲全國部署此系統 加強法律保護 並加快行動以守護 因觀光活動及船隻繫泊 而遭到嚴重破壞的海草床 （歐洲新聞台）

美國佛羅里達州邁阿密居民 安德魯‧奧塔佐持續進行 長達數年的清理工作 致力於清除 該市紅樹林中的垃圾— 迄今已收集超過 一萬九千五百公斤— 佛羅里達州高中教師 蘇珊‧佩奧斯基則以身作則 示範日常環境保護的實踐 她給學生發放垃圾袋和夾子 讓他們在散步時撿拾垃圾 以此展現微小 而持之以恆的行動如何能 保護當地生態系統 （入侵之海網）

新研究發現 巴西鮮為人知的塞拉多濕地 儲存著極其龐大 且古老的碳儲備— 平均儲存密度遠高於 亞馬遜生物量— 因為積水且缺氧的土壤 能將有機物保存數千年之久 促使眾科學家警告 乾旱、火災及農業擴張 可能釋放這些碳 進而威脅區域水資源供應 與氣候穩定 （地球網）

奈及利亞明納市吉丹馬達拉 與達丁科瓦的居民 向尼日州當局請願 要求關閉 一家塑膠熔解與回收廠 他們表示 該廠將有毒煙霧和煤灰 排放至他們的居民區 指控環境監管機構 多年來未採取行動 並通報呼吸系統 及心血管健康問題日益增加 與該汙染有關 （撒哈拉記者網）

英國的刺猬族人數量 正持續減少，肇因是 棲地流失、農藥、交通意外 以及冬眠期間受到干擾 眾保育人士列舉了 民眾可採取的實際協助方式 —從在花園開闢通道 打造昆蟲友好棲地 到提供安全的補充食物 同時也提醒民眾如何判斷 刺猬個體是否需要救援 避免在冬眠期間打擾他們 以及倡導制定 對野生動物友善的在地政策 （《衛報》）

大地滋養純植物塔可餅餡料 由奧樂齊連鎖超市推出 作為平價的純素肉類替代品 在美國贏得眾多粉絲青睞。這款大豆基餡料每包提供 六克蛋白質 以及關鍵營養素，如鐵質 和鈣質（外帶網）

吐司能演變為多用途的 全天候純素餐點 透過創意配料來實現。眾專家建議 將口感紮實的純素麵包 搭配甜或鹹配料 如酪梨、鷹嘴豆泥或水果 享受營養滿分的用餐 （《ＶｅｇＮｅｗｓ》）

瑞典「融化與大理石」 新創公司獲得美國批准 推出「融化的大理石」 一種純素、精密發酵的 「設計師脂肪。」這種源自酵母的成分 能模擬動物族人脂肪的 融化特性，從而提升 純素食品的風味與多汁感 （食品飲料傳媒）

非政府組織 包括「全心為動物基金會」 「守護動物的公民」 及「阿斯拉動物收容所」 於印度海得拉巴各地 分發數千個水碗 以保護流浪動物及鳥族人 免受夏季酷熱之苦。志工們敦促民眾 經常補充飲水 旨在防止動物族人脫水 並提升公眾福利意識 （《特侖甘納今日報》）

英國獸醫凡妮莎‧韋特 與卡勒姆‧馬歇 前往中國哈爾濱 為從犬肉貿易中獲救的 狗族人提供治療。他們進行骨科手術 並捐贈二十輛犬用輪椅。該團隊計劃將十位 病情危重的狗族人帶回英國 接受專業治療 並最終為他們尋找新家 （《鏡報》）

中國杭州外送員尹忠宇 暫停工作 通報地下天然氣重大洩漏 避免了潛在爆炸事故。他機智的舉動拯救了 六百四十七戶家庭 及二十間店鋪 英勇行為獲官方表揚 （越南快訊網）

令人開悟的今日箴言：「凝然守心，妄念不生。」備受尊崇的開悟明師大滿弘忍尊者（素食者）（維基語錄）

美國證據靈媒 蘇珊‧格勞分享 她如何在童年險些喪命 造訪來世 在那裡領悟了 生命之路、輪迴轉世與聖愛 並帶著 與靈體溝通的能力重返人間。

蘇珊四歲半時 正與幾個男孩玩耍 他們告訴她 會讓她跟他們一起玩 只要她從車庫的 冷凍櫃裡拿冰棒來。她爬進冷凍櫃 男孩們隨即關上了門。

起初，我心想： 「噢，原來這是一場遊戲。這是我們在玩的遊戲」 當我聽到車庫門關上 並發出砰的一聲時 我才恍然大悟 這根本不是遊戲 於是我開始尖叫。我想我們天生就有直覺 我當時就知道自己會死 但我明白有件非常糟糕的事 正在發生 有件非常糟糕的事 將臨到我身上。我用盡全力尖叫 我母親聽見 一聲像貓叫般的高亢聲響 她以為只是院子裡的貓 便沒理會，於是我繼續尖叫。不知不覺間 我看見三道亮光 記得他們說： 「別再尖叫了，蘇珊。」我沒有停，繼續尖叫 然後我聽到其中一個說： 「蘇西，別再尖叫了。我們要去叫你媽媽。」那之後，我能感覺到自己— 我沒有像多數人那樣 感覺被拉出身體 但我確實感覺到自己 離開了身體 而且我完全不記得 回頭看過我的身體 這很奇怪 因為多數人都會回頭看。

但我最終落腳在 一處樓梯的底部 那樓梯破損嚴重 裂痕叢生且十分古老 我記得自己抬頭望著 心想—畢竟那是我自己— 我該怎麼爬上樓梯頂端呢 因為我感覺自己像果凍一樣。我自覺很有果凍感和液態感。我回過神來時 已站在一口井的邊緣。起初我抬頭望去 看見一些石柱 現在回想起來 我稱之為希臘—羅馬遺跡 但當時我並不知道那是什麼。那裡有幾根斷裂的柱子 天花板也敞開著 我俯視著 與天花板開口相連的這口井 目睹了那裡的動靜。那彷彿是一股意識 由言語和祈禱構成。我聽見有人說： 「我媽媽得了癌症。上帝，求求祢別讓她死。」我還聽見： 「我快滿十六歲了 想要一輛車。我爸爸不肯買車給我。求求祢，上帝 讓他買車給我吧。」我聽著所有這些渴望和祈禱 望向那幾位 依然陪伴著我的美麗發光體 我稱之為我的天使 我問他們： 「這些你們都會回應嗎？」 他們回答：「不，蘇西 有時候人們最渴望的事物 對他們未必是好事。」我感到非常安全。我感覺周遭充滿溫柔的能量。

蘇珊隨後目睹人們 親手構築自己的生命之路 光輝眾生們則在靜默引導。

接著我望向前方 看見一條路 那模樣就像我所謂的黃磚路 因為我看過《綠野仙蹤》。我看見這條路前的金字塔 並看著人們進入。我想他們是人類 我的天使們向我展示 人們進入後 從金字塔底部抽取。然後他們開始鋪設自己的路 我不確定是我天生就知道 還是我的天使們讓我明白 這正是人們 尋求生命平衡的旅程。這是他們生命旅程的 平衡過程 他們是從金字塔底部抽取 試圖鋪設自己的路 而他們的平衡便會因此失調。我看著他們跪倒在地，說： 「看在上帝之愛的份上 什麼方法都不管用。請幫幫我。做點什麼吧。」我看著這些美麗發光體進入 並開始移開這些鋪路石 並放回原處 他們會去到金字塔頂端 拉起鋪路石 然後重新排列組合。我看著這些美麗的實體 開始從頂端拉起這些鋪路石 然後去鋪設這條路 這條美麗的金色路徑 我問他們： 「你們在做什麼？」 他們說：「我們是鋪路者。你不是。你要做的只是走過這條路。」我說：「你們怎麼知道 自己走得對不對？」 他們說： 「我們既賜福也設障 但別搞錯了 你可以掙扎著穿越障礙 頂多只是遍體鱗傷 或者你可以轉換心態 若看見另一道牆 就再轉換一次。看見另一道牆，再轉換一次 不知不覺間，你便會看見 我們正在為你鋪路。我們知道什麼對你最好。你卻以為自己知道 什麼對你最好」 他們告訴我說： 「你試圖掌控的事物反過來 掌控你，而你逃避的事物 則追著你不放。」我從未忘記這些話 但在整個旅程中 我卻始終沒有聽進去。我依然試圖掌控一切。那正是我所做的。但現在我明白了。

蘇珊隨後被帶往另一處 在那裡她目睹了靈魂們 正在討論 他們將在地球上展開的旅程。接著我瞬間進入 他們所謂的「知識之室」 看見這些虛擬的動態影像 那既非書籍，也非石板。只是一種動態，我知道 那在某種程度上就是歷史。我看著一些家庭開始談論 他們在旅程中將要做的事 其中一人說著這樣的話： 「我要做這個，我要做那個。我要經歷這個 我要經歷那個 好讓我的靈魂能真正擴展」 我聽見一位 天使般的存在說： 「噢，那實在太多了。你不想做那麼多。那太艱難了。那是一段太艱難的旅程。」我聽見這人說： 「我能行，我知道我能辦到。我只想把這些事完成。我知道我能應付得來」 他們說：「好吧 你確實擁有自由意志」 接著他們便消失了，我問： 「他們去哪裡了？」 這些人說： 「去他們下一次輪迴了。」（我）完全不知道他們 在說什麼，一點頭緒都沒有。後來的人生中 有人過來問我： 「你相信輪迴嗎？」 我心想： 「天哪，又是這個詞 化身、輪迴，又是這個詞。怎麼了？」 而我明白他們的意思。

在另一個名為 「同伴之室」的地方 蘇珊看見了美麗的 動物族人和田野 並聽見天使們以音樂說話。隨後她與本源 有了深刻的相遇。我向左望去 抬頭望向某種山巒 看見一位美麗的眾生 周身散發著一道 我前所未見的光 那是我們甚至 無法想像的聖愛。而我內邊充滿了這聖愛。敬請於明天繼續收看 蘇珊‧格勞的瀕死體驗 二集之二。（彼岸瀕死體驗頻道）