پخش اخبار روزانه – ۱۹ مارس ۲۰۲۶
مقامهای ارشد اقتصادی آمریکا و چین در پاریس [فرانسه] دیدار میکنند تا روابط تجاری پرتنش خود را باثبات کنند و برای دیدار برنامهریزیشدهٔ رئیسجمهور آمریکا دونالد ترامپ و رئیسجمهور چین شی جینپینگ در پایان مارس ۲۰۲۶ آماده شوند، با تمرکز بر تعرفهها، جریان مواد معدنی خاکی کمیاب، کنترل صادرات فناوری پیشرفته و خریدهای کشاورزی چین (National Today)
رئیسجمهور آمریکا ترامپ میگوید چندین کشور قصد دارند ناوهای جنگی بفرستند تا به باز نگه داشتن تنگهٔ هرمز کمک کنند، در حالی که نیروهای آمریکا به حملات خود به اهداف ایرانی ادامه میدهند و کارشناسان هشدار میدهند که پاکسازی مینها و بازگرداندن عبور ایمن در میانهٔ درگیریای که پیشتر بخش زیادی از حملونقل نفت و گاز منطقه را متوقف کرده است، ممکن است هفتهها یا ماهها طول بکشد (New York Post)
پژوهش تازهای از مؤسسهٔ کنترل جهانی دخانیات دانشگاه جانز هاپکینز [آمریکا] نشان میدهد که افزایش مالیات غیرمستقیم سیگار در فیلیپین به ۹۰ پزو (~۱.۵۰ دلار) برای هر بسته و گسترش هشدارهای تصویری سلامت تا پوشش ۸۵٪ از بستهبندی، میلیونها فرد سیگاری دیگر را به فکر ترک تشویق میکند و شکافهای موجود در قواعد کنونی مالیات و برچسبگذاری و هم نیاز به مهار بستههای خارجی قاچاقِ فاقد هشدارهای مناسب را برجسته میسازد (Asia News Network)
پلیس بولیوی سباستیان مارسِت، قاچاقچی مواد مخدر زادهٔ اروگوئه را که در سراسر آمریکای جنوبی تحت تعقیب بود و دولت آمریکا برای او ۲ میلیون دلار جایزه تعیین کرده بود، در عملیاتی بزرگ در سانتا کروز [بولیوی] بازداشت کرد، و پس از آن او را به بازداشت آمریکا منتقل کردند، رخدادی که نقطهعطفی مهم در همکاری ازسرگرفتهٔ بولیوی با ادارهٔ مبارزه با مواد مخدر آمریکا و تلاشهای منطقهای برای برچیدن شبکهٔ قاچاق کوکائین او بهشمار میرود (Tuổi Trẻ)
مقامهای دبی در امارات متحدهٔ عربی [UAE] یک گردشگر ۶۰ سالهٔ بریتانیایی و ۲۰ نفر دیگر را بر پایهٔ قانون جرایم سایبری امارات بازداشت کردند، به اتهامِ فیلمبرداری یا انتشار آنلاینِ تصاویر از خساراتِ موشکیِ ایران، در حالیکه دادستانها هشدار میدهند بازنشر یا حتی اظهارنظر دربارهٔ محتوای تأییدنشدهٔ مربوط به درگیری میتواند به اتهامهای کیفری منجر شود که مجازات زندان، جریمه و اخراج اجباری را در پی دارد (Thanh Niên)
کاترین، شاهدخت ولز [بریتانیا] میگوید پس از تشخیص سرطان و شیمیدرمانی، در عادتهای روزانهٔ خود بسیار محتاطتر شده و حالا بهندرت الکل مینوشد، و در دیدارهای عمومی اخیر گفته است که روند بهبود، فرآیندی طولانی و از نظر عاطفی دشوار بوده است، همزمان که بهتدریج به وظایف سلطنتی بازمیگردد (VnExpress)
مروری بر ۱۹ مطالعه نشان میدهد که کیسههای چای - بهویژه آنهایی که از توری پلاستیکی، الیاف ترکیبی یا پلیپروپیلنِ درزبندیشده با حرارت ساخته شدهاند - هنگام دمکردن میتوانند تا میلیاردها ذرهٔ میکروپلاستیک و نانوپلاستیک آزاد کنند، در حالی که نتایج بسته به نوع کیسه و روشهای آزمایشگاهی بسیار متفاوت است و دانشمندان همچنان در حال بررسیاند که این ذرات و مواد شیمیایی همراهشان چگونه با سلامت انسان تعامل دارند (Earth.com)
نرخ سیگار کشیدن بزرگسالان در آمریکا در سال ۲۰۲۴ به پایینترین سطح تاریخی، یعنی ۹.۹٪، رسید و برای نخستین بار به زیر دو رقمی سقوط کرد. در حالی که مقامهای بهداشت عمومی این نقطهعطف را جشن میگیرند، نگرانیها دربارهٔ محبوبیت سیگار الکترونیکی میان جوانان بالغ همچنان پابرجاست (Fox News)
افزودن چربیهای سالم مانند روغن زیتون، جذب کاروتنوئیدها و ویتامینهای محلول در چربیِ آ، ای و کا را از سبزیجات بهطور چشمگیری در بدن افزایش میدهد. متخصصان تغذیه توصیه میکنند آن را روی سالادها و سبزیهای برشته بریزید تا فراهمی زیستیِ مواد مغذی بیشتر شود. این عادت سادهٔ غذایی، همراه با فیبر و پروبیوتیکها، تغذیه را به بیشترین حد میرساند و از سلامت قلب و روده پشتیبانی میکند (AOL)
روند شبکههای اجتماعی "بیشینهسازی فیبر" مصرف بیشتر فیبر را برای بهبود گوارش و سلامت قلب حمایت میکند، اما کارشناسان دربارهٔ افزایش ناگهانی آن هشدار میدهند. بیشتر آمریکاییها تقریباً نیمی از مقدار توصیهشدهٔ روزانه را مصرف میکنند. متخصصان تغذیه توصیه میکنند برای رسیدن به هدفهای روزانه - حدود ۲۵ گرم برای زنان و ۳۴ گرم برای مردان - بهتدریج غذاهای کامل مانند لوبیا و غلات را اضافه کنید تا از نفخ و ناراحتی جلوگیری شود (AOL)
بارانهای شدید و سیلابهای ناگهانیِ سهمگین در کنیا حداقل ۶۲ نفر را کشته است که ۳۳ نفر از آنان در نایروبی بودهاند. تیمهای نجات پیوسته در مناطق سیلزده جستوجو میکنند و مقامها دربارهٔ تداوم هوای خطرناک هشدار میدهند (Reuters)
پژوهشگران IIT [مؤسسهٔ فناوری هند] گاندینگر [هند] دریافتند که الگوهای دماییِ در حال تغییرِ اقیانوس آرام مانند ترمزی طبیعی عمل میکنند و از همزمان شدن ابرخشکسالیهای جهانی جلوگیری میکنند. این چرخههای در حال تغییر، زمانبندی خشکسالی را در سراسر قارهها از هم فاصلهدار میکند، و از امنیت غذایی جهان و تولید محصولات کشاورزی محافظت میکنند (Earth.com)
ساکنان لاگوس [نیجریه] موج گرمای شدیدی را تحمل میکنند که قطع مزمن برق و افزایش هزینههای سوخت آن را بدتر کرده است. کارشناسان محیط زیست این شرایط شدید را به تغییرات اقلیمی، شهرنشینی شتابان و از بین رفتن فضاهای سبز در سراسر شهر نسبت میدهند (PM News Nigeria)
آزمایش آب رود "لخ نی"، بزرگترین دریاچهٔ آب شیرین در جزایر بریتانیا، ژنهای مقاوم به چندین ردهٔ آنتیبیوتیکی را در منبع آب خامی یافته است که حدود ۴۰٪ از آب آشامیدنی تصفیهشدهٔ ایرلند شمالی را تأمین میکند، و سرریز فاضلاب، کود مایع دام و ضعف مقررات زیستمحیطی شرایطی پدید آوردهاند که مقاومت ضدمیکروبی را شتاب میبخشد و دریاچه را به سوی افولی شدیدِ بومشناختی میبرد (The Guardian)
یونان در نزدیکی آتن [یونان] در حال آزمایش سامانههای پهلوگیریِ سازگار با محیط زیست است تا لنگر قایقها علف دریایی پوزیدونیا - زیستگاهی ضروری در مدیترانه که کربن ذخیره میکند، آب را پالایش میکند و از حیات دریایی پشتیبانی میکند - را از بین نبرد، در حالی که مقامها و دانشمندان خواستار اجرای سراسری، حمایتهای حقوقی قویتر و اقدام سریعتر برای حفاظت از چمنزارهایی هستند که گردشگری و لنگراندازی آسیب سنگینی به آنها زده است (Euronews)
اندرو اوتازو، ساکن میامی [فلوریدا، آمریکا]، به تلاش چندسالهٔ خود برای بیرون آوردن زباله از مانگروهای شهر ادامه میدهد - و تاکنون بیش از ۱۹۵۰۰ کیلوگرم جمعآوری کرده است - و همزمان سوزان پیوسکی، معلم دبیرستان در فلوریدا، با دادن کیسه و زبالهگیر به دانشآموزان برای جمع کردن آشغال در هنگام پیادهروی، سرپرستی زیستمحیطی روزمره را الگو میسازد و نشان میدهد که اقدامهای کوچک و پیوسته چگونه میتوانند از بومسازگانهای محلی محافظت کنند (The Invading Sea)
پژوهش تازه نشان میدهد که تالابهای کمتر شناختهشدهٔ سرادو در برزیل ذخایر کربنِ باستانی و بهطور استثنایی بزرگی را در خود نگه میدارند - که از نظر میانگین ذخیرهسازی بسیار متراکمتر از زیستتودهٔ آمازون است - زیرا خاکهای غرقاب و کماکسیژن مواد آلی را هزاران سال حفظ میکنند، و این امر دانشمندان را بر آن داشته است که هشدار دهند خشکسالی، آتشسوزی و گسترش کشاورزی میتواند این کربن را آزاد کند و هم منابع آب منطقهای و هم ثبات اقلیمی را تهدید کند (Earth.com)
ساکنان گیدان مادارا و دادین کووا در مینا [نیجریه] از مقامهای ایالت نیجر میخواهند کارخانهٔ ذوب و بازیافت پلاستیکی را تعطیل کنند که به گفتهٔ آنان دودهای سمی و دوده را در منطقهٔ مسکونیشان رها میکند و ادعا میکنند نهادهای ناظر زیستمحیطی سالها اقدامی نکردهاند و گزارش میدهند که مشکلات تنفسی و قلبیعروقیِ مرتبط با این آلودگی رو به افزایش است (Sahara Reporters)
با کاهش شمار اشخاص- جوجهتیغی بریتانیا بر اثر نابودی زیستگاه، آفتکشها، ترافیک و برهم خوردن خواب زمستانی، حافظان طبیعت راههای عملیای را برای کمک مردم بیان میکنند - از ایجاد سوراخهای دسترسی در باغ و زیستگاههای دوستدار حشرات گرفته تا گذاشتن غذای تکمیلیِ امن، تشخیص اینکه چه زمانی یک شخص- جوجهتیغی به نجات نیاز دارد، پرهیز از ایجاد مزاحمت در خواب زمستانی و حمایت پرهیز از ایجاد مزاحمت در خواب زمستانی و حمایت از سیاستهای محلیِ دوستدار حیات وحش (The Guardian)
محصول "مایهٔ تاکوی گیاهی" Earth Grown از زنجیرهٔ خواربارفروشی آلدی در آمریکا بهعنوان جایگزینی مقرونبهصرفه برای گوشت وگان طرفدار پیدا میکند. این بستهٔ مبتنی بر سویا ۶ گرم پروتئین و مواد مغذی کلیدی مانند آهن و کلسیم فراهم میکند (The Takeout)
نان تُست با افزودن تاپینگهای خلاقانه به یک وعدهٔ وگان همهروزه و چندمنظوره تبدیل میشود. کارشناسان توصیه میکنند نانهای سفت و وگان را با گزینههای شیرین یا شور مثل آووکادو، هوموس یا میوه ترکیب کنید تا یک وعدهٔ غذایی مغذی داشته باشید (VegNews)
شرکت نوپای سوئدی Melt&Marble مجوز آمریکا را برای عرضهٔ MeltyMarble، یک "چربی طراحیشده" وگان با تخمیر دقیق، بهدست آورد. این ترکیب مشتقشده از مخمر، خاصیت ذوب شدن چربی اشخاص-حیوان را تقلید میکند تا طعم و آبداری غذاهای وگان را افزایش دهد (FoodBev Media)
سازمانهای غیردولتی، از جمله بنیاد همه برای حیوانات، شهروندان برای حیوانات و پناهگاه حیوانات آسرا، هزاران کاسهٔ آب را در سراسر حیدرآباد [هند] توزیع میکنند تا از حیوانات بیسرپرست و اشخاص-پرنده در برابر گرمای شدید تابستان محافظت کنند. داوطلبان از شهروندان میخواهند آنها را مرتب دوباره پر کنند، با هدف جلوگیری از کمآبی اشخاص-حیوان و افزایش آگاهی عمومی دربارهٔ رفاه آنان (Telangana Today)
دامپزشکان بریتانیایی، ونسا ویت و کالوم مارشال، به هاربین چین سفر میکنند تا اشخاص-سگ را که از تجارت گوشت سگ نجات یافتهاند، درمان کنند. آنها جراحی ارتوپدی انجام میدهند و ۲۰ ویلچر مخصوص سگ اهدا میکنند. این گروه قصد دارد ۱۰ مورد بحرانی را برای مراقبت تخصصی و در نهایت واگذاری به سرپرستی، به بریتانیا بازگرداند (Mirror)
یین جونگیو، پیک تحویل در هانگژو [چین]، کار را متوقف میکند تا نشت بزرگ گاز در زیر زمین را گزارش دهد و از انفجاری احتمالی جلوگیری کند. تصمیم سریع او ۶۴۷ خانوار و ۲۰ فروشگاه را نجات میدهد و بهخاطر شجاعتش برای او افتخارهای رسمی به ارمغان میآورد (VnExpress)
سخن روشنگرانه روز: "در هر لحظه از اندیشه، در هر مرحله از فعالیت ذهنی، همان حالت ذهن را حفظ کنید." استاد روشنضمیر ارجمند تقدسمآب دامان هونگرن (گیاهخوار) (WikiQuote)
سوزان گراو، واسطه روحی آمریکایی، روایت میکند که چگونه در کودکی نزدیک بود بمیرد، به جهان پس از مرگ رفت، آنجا دربارهٔ مسیرهای زندگی، تناسخ و عشق الهی آموخت و با توانایی ارتباط با ارواح بازگشت.
سوزان ۴ سال و نیم داشت که با چند پسر بچه بازی میکرد و آنها به او گفتند اگر او از فریزرِ داخل یک گاراژ بستنی یخی بیاورد، میگذارند با آنها بازی کند. او داخل فریزر رفت و پسرها در را روی او بستند.
اول فکر کردم، "اوه، من توی یک بازی هستم. این یک بازی است که داریم میکنیم"، و بعد وقتی صدای بسته شدن و کوبیده شدن درِ گاراژ را شنیدم، تازه فهمیدم که این بازی نیست و شروع کردم به فریاد زدن. فکر میکنم ما بهطور ذاتی درون خود این حس را داریم، نه اینکه میدانستم قرار است بمیرم، اما میدانستم اتفاقی واقعاً بدی دارد میافتد و قرار است اتفاقی واقعاً بد برایم بیفتد. و با تمام توانم فریاد میزدم، و مادرم چیزی شبیه صدای یک گربه، صدایی زیر، شنید و فقط فکر کرد گربههای آن زمین هستند و بنابراین نادیدهاش گرفت، و من همچنان فریاد میزدم. و پیش از آنکه بفهمم چه شده، ۳ نور درخشان دیدم، و یادم است که گفتند، "فریاد زدن را متوقف کن، سوزان." من این کار را نکردم. همچنان فریاد میزدم، و بعد شنیدم یکی گفت: "سوزی، فریاد نزن. ما میرویم مامانت را بیاوریم." بعد از آن، میتوانستم حس کنم که خودم - بیشتر مردم میگویند از بدنشان بیرون کشیده شدند، اما من چنین حسی نداشتم - با این حال واقعاً حس کردم بدنم را ترک کردم، و اصلاً یادم نمیآید به بدنم نگاه کرده باشم، که عجیب بود چون بیشتر مردم این کار را میکنند.
اما جایی که سر از آن درآوردم، پایین یک راهپله بود و آن پلهها خیلی شکسته و ترکخورده و قدیمی بودند، و یادم است به بالا نگاه کردم و چون خودم بودم، فکر کردم چطور قرار است به بالای آن پلهها برسم، چون احساس میکردم مثل ژلهام. خیلی ژلهای و مایعمانند بودم. و بعد، پیش از آنکه بفهمم کنار لبهٔ این چاهبودم. اول به بالا نگاه کرده بودم و ستونها را دیدم، و حالا که به گذشته نگاه میکنم، میتوانم آن را یک ویرانهٔ یونانی-رومی بنامم، اما آن زمان نمیدانستم آن چیست. و آنجا ستونهای شکسته و سقفی باز بود، و من به درون این چاه نگاه میکردم که با دهانهٔ سقف همراستا بود، و این حرکت را میدیدم. مثل یک آگاهی واحد بود، و از واژهها و دعاها تشکیل میشد. میتوانستم بشنوم که مردم میگویند: "مامانم سرطان دارد. خدایا، لطفاً نگذار بمیرد." و میتوانستم بشنوم: "قرار است ۱۶ ساله شوم، و یک ماشین میخواهم. بابایم برایم ماشین نمیخرد. خدایا، لطفاً کاری کن به من ماشین بدهد." و همهٔ این خواستهها و دعاها را میشنیدم، و به آن نورهای زیبایی که هنوز با من بودند و من آنها را فرشتههایم مینامم نگاه کردم و از آنها پرسیدم: "به همهٔ آنها پاسخ میدهید؟" و آنها گفتند: "نه، سوزی، گاهی چیزی که مردم بیشتر از همه میخواهند برایشان خوب نیست." احساس امنیت زیادی داشتم. حس کردم انرژی بسیار مهربانی اطرافم هست.
سوزان سپس دید که مردم چگونه مسیرهای زندگی خود را میسازند، در حالی که موجودات نورانی در سکوت راه را هدایت میکنند.
و بعد به روبهرویم نگاه کردم و جادهای دیدم، و شبیه چیزی بود که من آن را جادهٔ آجری زرد مینامیدم، چون "جادوگر شهر آز" را دیده بودم. و در ابتدای این جاده هرمهایی دیدم، و تماشا کردم که مردم وارد میشوند. و فکر میکنم آنها آدم بودند، داشتند به من نشان میدادند که انسانها میآیند و از پایین این هرم چیزی برمیدارند. و شروع کردند به سنگفرش کردن مسیرشان، و نمیدانم ذاتاً میدانستم یا آنها این دانستن را در من گذاشته بودند که این، سفرِ توازنِ زندگی آنها بود. این، متعادل کردن سفر زندگیشان بود، و آنها از پایین این هرمها سنگفرشها را برمیداشتند و میکوشیدند مسیرشان را فرش کنند و تعادلشان بههم میخورد. و دیدم که روی زانوهایشان میافتند و میگویند، "بهخاطر عشق خدا [کمکم کن]، هیچچیز کار نمیکند. لطفاً کمکم کن. یک کاری بکن." و میدیدم این نورهای زیبا میآیند و شروع میکنند به برداشتن این سنگفرشها و آنها را برمیگردانند و به بالای این هرم میرفتند و سنگفرش برمیداشتند، و خود را از نو میآفریدند. و دیدم این موجودات زیبای نورانی شروع کردند این سنگفرشها را از بالا برداشتن و رفتند و شروع کردند به سنگفرش کردن این مسیر، این مسیر طلایی زیبا، و من از آنها پرسیدم: "چه کار میکنید؟" و آنها گفتند: "ما سنگفرشکنندگان هستیم. تو نیستی. تنها کاری که باید کنی اینست که آن را طی کنی." گفتم: "از کجا میفهمید که درست در آن گام برمیدارید؟" و آنها گفتند: "ما همهچیز را برکت میدهیم و مانع هم ایجاد میکنیم، اما اشتباه نکن، میتوانی در نهایت کوفته و زخمی از یک مانع عبور کنی، یا میتوانی جهتت را عوض کنی و اگر دیوار دیگری دیدی، باز هم تغییر جهت بدهی. دیوار دیگری میبینی، باز هم تغییر جهت میدهی، و پیش از آنکه بفهمی، ما را خواهی دید که داریم مسیرت را سنگفرش میکنیم. ما میدانیم چه چیزی برای تو درست است. تو فکر میکنی میدانی چه چیزی برای تو درست است،" و به من گفتند: "آنچه میکوشی کنترلش کنی، تو را کنترل میکند و آنچه از آن میگریزی، تعقیبت میکند." من هرگز آن جملهها را فراموش نکردم، و در تمام سفرم هم هرگز به آنها گوش ندادم. هنوز هم تلاش میکردم همهچیز را کنترل کنم. فقط همین کار را میکردم. اما حالا آن را میفهمم.
سوزان سپس به جای دیگری برده شد، جایی که روحها را دید که دربارهٔ سفرهایی که قرار بود روی زمین انجام دهند گفتوگو میکردند. و بعد ناگهان به جایی رفتم که آن را "اتاق دانش" مینامیدند، و این حرکتهای مجازی را دیدم، که کتاب نبودند، اما لوح هم نبودند. فقط این حرکت بود که میدانستم بهنوعی تاریخ است. و دیدم این خانوادهها شروع کردند دربارهٔ آنچه قرار است در سفرشان انجام دهند صحبت کردن و یکی از آن افراد چیزهایی میگفت مانند: "من این کار را خواهم کرد و آن کار را خواهم کرد. از این میگذرم و از آن میگذرم، تا روحم واقعاً گسترش یابد،" و شنیدم یکی از موجودات فرشتهگون گفت، "اوه، این واقعاً خیلی زیاد است. تو نمیخواهی اینهمه کار انجام دهی. این خیلی سخت است. این سفر خیلی سختی است." و شنیدم آن شخص گفت: "میتوانم انجامش دهم میدانم که میتوانم انجامش دهم. فقط میخواهم این را تمام کنم. میدانم از عهدهاش برمیآیم،" و آنها گفتند: "خب، تو ارادهٔ آزاد داری،" و بعد رفتند، و من پرسیدم، "کجا رفتند؟" و آنها گفتند: "به تجسد بعدیشان." (من) هیچ تصوری نداشتم که منظورشان چیست، هیچ. بعدتر در زندگی، کسی به سمتم آمد و گفت: "به تناسخ باور داری؟" و من گفتم: "خدای من، این همان واژه است، تجسد، تناسخ، این همان واژه است. چی؟" و فهمیدم منظورشان چیست.
در جای دیگری که آن را "اتاق همراهان" مینامیدند، سوزان اشخاص-حیوان زیبا و دشتها را دید و شنید که فرشتگان در موسیقی سخن میگویند. او سپس دیداری ژرف با سرچشمه داشت. به سمت چپم نگاه کردم، و به بالای چیزی شبیه یک کوه نگاه کردم، و یک وجود زیبای نورانی را دیدم که پرتویی پیرامون خود ساطع میکرد که مانندش را هرگز ندیده بودم و آن عشق، عشقی بود که ما حتی نمیتوانیم تصورش کنیم. و من از این عشق سرشار شدم. فردا برای قسمت ۲ از ۲ تجربهٔ نزدیک به مرگ سوزان گراو با ما همراه شوید. (The Other Side NDE)