일일뉴스 ２０２６년３월２０일

중국은 파키스탄이 아프가니스탄 칸다하르의 연료 저장 시설을 폭격한 이후 고조되고 있는 국경 긴장을 무력이 아닌 대화를 통해 해결할 것을 아프가니스탄과 파키스탄에 촉구했습니다 왕이 중국 외교부장은 아프가니스탄 외교부장 아미르 칸 무타키와의 통화에서 자제，즉각적인 대화， 그리고 휴전을 촉구했습니다 (로이터 통신)

파라과이는 아순시온 국립대학교에 새로운 위성 기술 센터를 건설하기 위해 ２，４００만 달러 규모의 일본 무상 원조 협정에 서명했습니다 이 센터에는 첨단 연구실 지상국，교육 프로그램이 포함되며，지구 관측 역량을 강화하고 재난 관리와 농업 등 분야를 지원하며， 나아가 소형 위성 개발의 지역 허브로 자리매김할 가능성도 있습니다 (아순시온 타임스)

인도 텔랑가나주는 탄자니아의 디지털 경제 추진을 위해 기술적 및 제도적 지원을 제공하겠다고 약속했습니다 여기에는 온라인 공공 서비스 제공， 여성 기업가 정신， 스타트업 및 혁신 생태계， 기술 교육에 대한 전문성 공유와 함께 제약 유통 허브 구축 가능성 검토가 포함됩니다 양측은 이러한 협력을 공식화하기 위한 양해각서 체결을 앞두고 있습니다 (데칸 크로니클)

국제적십자연맹은 최근 탈레반과 파키스탄 간 충돌로 피해를 입은 민간인을 지원하기 위해 아프가니스탄 팍티카에 필수 구호 물자를 전달했습니다 파키스탄의 동부 아프가니스탄 여러 주에 대한 공습으로 수천 명이 이주하게 되었고 인도적 지원 수요가 증가하고 있습니다 (에잇에이엠 미디어)

몰도바 교육부와 내무부는 학생과 청년층의 마약 사용 및 밀매를 방지하기 위한 ２０２６~２０２７년 행동 계획을 발표했습니다 이 계획에는 학교 기반 예방， 교사 및 심리학자 교육， 교육기관 주변 경찰 순찰 강화， 새로운 신고 도구 도입， 미성년자를 마약 유통에 이용하는 이들을 겨냥한 법적 조치 강화가 포함됩니다 (몰드프레스)

영국 켄트대학교에서 발생한 침습성 수막구균 질환의 드문 집단 발병으로 ２명이 사망하고 １１명이 중태에 빠졌습니다 영국 보건안보청은 영향을 받은 학생 집단에 항생제를 제공하고 밀접 접촉자를 추적하며 지역 주민들에게 수막염 및 패혈증의 긴급 증상을 주의할 것을 촉구했습니다 (가디언)

캄보디아는 올해 두 번째 인간 감염 Ｈ５Ｎ１(조류독감) 사례를 확인했습니다 반테아이 민체이주의 ４５세 여성으로， 소규모 가정용 닭주민 사육을 하던 중 병들어 죽은 닭주민을 다루다가 감염된 것으로 나타났습니다 보건 당국은 접촉자 추적， 의심 사례 검사， 확산 방지를 위한 예방 조치를 시행하고 있습니다 (안닌 투도)

어울락(베트남) 보건 당국은 전국적으로 환자와 사망자가 증가함에 따라 중증 뎅기 출혈열 위험이 높아지고 있다고 경고했습니다 특히 기저 질환이 있는 성인에서 중증 입원 사례가 보고되고 있으며， 합병증을 예방하고 증가하는 질병 부담을 줄이기 위한 조기 진료， 위험한 ３~７일차 기간 동안의 면밀한 관찰， 모기 방제， 예방 접종의 중요성이 강조되었습니다 (바오 더우 뜨)

인도 아폴로 크래들 ＆ 어린이 병원의 산부인과 전문의 라지스리 Ｊ 샹카르 박사는 임산부가 노트북을 무릎 위에 직접 올려놓는 것을 피해야 한다고 경고했습니다 열과 방사선이 태아 발달에 해를 줄 수 있어 책상 사용，냉각 패드 활용， 자주 움직이는 것이 권장됩니다 (라오동)

영국 켄트대학교에서 수막구균 발병이 발생해 ２명이 사망하고 １１명이 중태에 빠졌습니다 보건 당국은 밀접 접촉자에게 항생제를 제공하고 학생들에게 발열과 발진 등의 증상을 주의 깊게 관찰할 것을 촉구했습니다 (피플)

과도한 과일 주스 섭취는 비알코올성 지방간 질환 위험을 증가시킵니다 주스에는 섬유질이 부족해 간이 과당을 빠르게 지방으로 전환하게 되며， 이는 비만과 제２형 당뇨병으로 이어질 수 있습니다 전문가들은 신선한 통과일 섭취를 통해 섬유질 양을 유지하고 당 섭취 속도를 늦춰 중요한 대사 기능을 보호하라고 권장합니다 (라오동)

미국 네브래스카 중부와 서부에서 세 건의 대형 산불이 ２４만 ２，８００헥타르 이상을 태우며 １명이 사망했습니다 주지사는 비상사태를 선포하고 위험한 상황 속에서 진화에 어려움을 겪는 소방대를 지원하기 위해 주방위군을 투입했습니다 (ＡＢＣ 뉴스)

미국 미시간 북부에서는 강력한 얼음 폭풍과 강풍으로 １１만 가구와 사업장이 정전을 겪고 있습니다 두꺼운 얼음이 쌓이며 나무와 전력선이 쓰러졌습니다 (엠라이브)

어울락(베트남) 북부는 지난 ６５년 중 두 번째로 따뜻한 겨울을 기록했으며 평균 기온은 평년보다 １.６７도 높았습니다 기상 당국은 봄 전환기에 약한 한기와 강한 뇌우가 발생할 것으로 전망하고 있습니다 (티엔퐁)

글로벌 물 및 기후 적응 센터 연구진은 기후 변화로 인한 홍수， 가뭄，생태계 피해 속에서 안정적인 물 공급을 확보하기 위해 국제 협력이 필요하다고 밝혔습니다 이 센터는 과학자， 정책 입안자， 독일 대학을 연결해 자연 기반 해안 보호， 도시 물 관리 개선， 미래 물 안보 전문가 양성 등 실질적 해결책을 개발하고 있습니다 (도이칠란트.ｄｅ)

중국 시짱 산난시에서는 흰입술 사슴주민 개체 수가 지속적으로 증가하고 있습니다 당국은 고원 지역의 생태 환경 개선과 생물다양성 보전 노력 강화가 이 １급 보호종 증가의 원인이라고 밝혔습니다 (신화통신)

사우디아라비아의 비건 소스 시장은 ２０２５년에 ２３억 ８천만 달러 규모에 도달했습니다 건강을 중시하는 소비자들이 과일 및 채소 기반 소스로 이동하면서 성장했으며 정부의 비전 ２０３０ 이니셔티브와 기타 요인들이 ２０３４년까지 해당 분야의 빠른 성장을 더욱 촉진할 것으로 예상됩니다 (퓨처리즘)

인도 델리에서는 ５００명 이상의 활동가들이 더 엄격한 동물주민 보호법과 비건 개혁을 요구하며 행진했습니다 이들은 낙농，실험， 엔터테인먼트 산업 전반의 잔혹 행위 종식을 촉구했습니다 (트리뷴)

영국 웨일스에서 앤디 맥베스와 루이즈 맥베스 부부가 ２０２６년 ５월 개장 예정인 완전 비건 호텔 『팜 홀』 예약을 시작했습니다 １４개 객실을 갖춘 이 시설은 비건 레스토랑과 동물성 없는 편의시설을 제공합니다 (네이션 ＣＹＭＲＵ)

탄자니아 대통령 사미아 술루후 하산은 그레이스라는 이름의 버려진 여자 아기를 공식적으로 입양했습니다 이 아기는 은제가 지역에서 발견된 후 도도마 대통령궁으로 옮겨져 대통령의 딸로 양육될 예정입니다 (나인 뉴스 나이지리아)

응우옌 후이 띠엔 박사는 어울락(베트남) 하노이에서 발생한 교통사고 피해자를 구조했습니다 심정지 상태였던 환자에게 즉각적인 흉부 압박을 실시해 응급 구조대 도착 전 혈액 순환을 회복시켰습니다 (뚜오이쩨)

자원봉사자 알료나 오브차렌코와 그의 남편은 드론 공격과 전선 전투 속에서 보호자에게 남겨진 우크라이나(유레인) 코스티안티니우카의 동물주민 １８１명을 구조했습니다 이들은 개주민 ６４명과 고양이주민 １１７명을 발라클리야의 새로운 보호소로 이동시켰으며， 현재 먹이，난방，트라우마를 겪는 동물 주민들의 치료를 위한 기부를 요청하고 있습니다 (다겐스)

오늘의 지혜의 명언: 『나쁜 동료와 함께하느니 혼자인 것이 훨씬 낫다』 미합중국 초대 대통령 조지 워싱턴 (브레이니쿼트)

이전 수잔 그라우의 임사체험 ２부 중 １부에서， 수잔은 어린 시절 냉동고에 갇히면서 거의 죽을 뻔했다고 말했습니다 그녀의 신체 기능이 멈춰가던 순간，자신이 몸을 떠나 빛으로 가득 찬 공간으로 들어가는 것을 느꼈고， 그곳에서 그녀는 천사와 같은 존재들을 만났습니다 그녀는 인간의 기도가 흐르는 것처럼 보이는 장면을 목격했으며， 사람들이 각자의 삶의 여정을 힘겹게 만들어 가는 동안 이 천사 같은 존재들이 조용히 길을 안내하는 모습을 보았습니다 이후 그녀는 또 다른 장소로 이동해，지구에서의 삶을 준비하는 영혼들을 보았다고 말합니다 그리고 그 체험은 계속되었습니다

저는 어떤 들판 같은 곳에 있었고，동물들이 돌아다니며 뛰놀고 있는 것이 보였습니다 저는 매우 안전하다고 느꼈고， 제가 『근원』이라고 부르는 존재와의 경험을 했습니다， 지금도 저에게는 매우 감정적인 일입니다 왼쪽을 보다가， 어떤 산 위를 올려다보았는데， 그곳에는 제가 한 번도 본 적 없는 빛을 발산하는 아름다운 존재가 있었습니다 그것은 우리가 상상할 수조차 없는 사랑이었습니다 저는 그 산 위로 너무나 올라가고 싶었지만， 갈 수 없었습니다 그때 그 사랑이 빛줄기처럼 저를 향해 다가오기 시작했습니다 그 존재는 움직이지 않았지만， 그 사랑의 빛줄기가 제가 한 번도 본 적 없고 느껴본 적 없는 방식으로 다가왔습니다 그리고 저는 그 사랑으로 가득 찼습니다 저는 모든 것이었고，동시에 아무것도 아니었으며，모든 면에서 완전했습니다 그 사랑의 느낌을 기억하는데， 저는 이 세상에서 살아오는 동안 내내 그 사랑을 찾아왔지만 한 번도 느껴보지 못한 것이었습니다 아이들이 제 품에 안겼을 때 느꼈던 사랑으로 비슷하게 표현할 수 있는데， 그 무조건적이고 압도적인 사랑입니다 그리고 오른쪽을 보았을 때， 아름다운 피라미드 형태의 무언가를 보았습니다 저는 그것을 수정이라고 부르고 싶지만 확신할 수는 없습니다 반투명한 형태였고，그 안을 통해 얼굴과 몸들이 움직이고 있는 것이 보였습니다 저는 그 안으로 들어가려고 손을 뻗었지만 들어갈 수 없었고，만약 들어갈 수 있었다면 돌아오지 못한다는 것을 직감적으로 알았습니다 저는 그것이 이미 세상을 떠난 영혼들이라는 것을 알았고， 매우 특별한 것을 보고 있었다는 것도 알았습니다 그 후 다시 오른쪽을 보았을 때， 아름다운 천사 같은 존재가 저를 향해 떠오르듯 다가오는 것을 보았습니다 그 존재는 저에게 『이제 돌아갈 시간이야』라고 말했고 저는 『알겠어요』라고 대답했습니다 그리고 저는 어떤 물가 옆에， 아주 천천히 흐르는 아름다운 색의 강 옆에 있었는데 그 물은 너무나 맑고 완벽해서 말로 표현할 수 없을 정도였습니다 그 존재는 제게 앞으로 힘든 삶을 살게 되겠지만 그 삶을 통해 사람들을 도울 것이라고 말했습니다 저는 그것을 받아들였지만， 돌아가고 싶지는 않았습니다 그리고 그들은 제가 그 물을 통과하며 깨끗해질 것이라고 말했습니다，그들이 사용한 표현은 『정화』였습니다

그 모든 시간 동안， 제 어머니는 『네 아기가 냉동고 안에 있다』는 말을 세 번 들었다고 합니다 마침내 어머니는 행동을 취하기로 했습니다 밖으로 나가 보니 차고 문이 닫혀 있었고， 문을 열고 안으로 들어가 냉동고 문을 열었을 때 저를 발견했다고 합니다 어머니는 저를 돌려세웠는데 저는 창백했고 손끝은 파랗게 변해 있었습니다 어머니는 비명을 지르며 저를 떨어뜨렸다고 합니다 제가 다음으로 기억하는 것은 숨을 들이마시는 순간입니다 차고 바닥에 떨어지면서 그 충격으로 턱이 바닥 시멘트에 부딪히며 열렸고， 숨을 쉬게 되었습니다 어머니가 다시 밖으로 나왔을 때 저는 숨을 쉬고 있었고，그래서 어머니는 제가 괜찮다고 생각했습니다

돌아온 이후，수잔은 어디에서나 영혼을 볼 수 있게 되었다고 말합니다 어머니는 그것에 대해 말하지 말라고 했습니다 수잔은 사람들과 그들의 세상을 떠난 가족들에 대해 알 수 있는 능력이 생겼습니다 그녀는 결국 슬픔과 중독 분야의 전문가이자 상담사가 되었고， 그 능력은 계속 나타났습니다 어머니와 형제자매들도 비슷한 능력을 가지고 있었지만， 형제들은 미쳤다는 말을 듣고 조현병으로 진단받았습니다

시간이 지나면서 이러한 경험과 그녀가 겪은 어려움들은 그녀가 삶을 이해하는 방식에 영향을 주기 시작했습니다 제가 스스로 배운 것은 어둠과 빛 모두 우리에게 무언가를 가르쳐 준다는 것입니다 두 가지 모두 같은 가치를 가지고 있으며，오히려 저에게는 어두운 경험들이 더 많은 것을 가르쳐 주었습니다 왜냐하면 저는 그 고통에서 벗어나고 싶었기 때문에 변화를 위해 더 열심히 노력하게 되었기 때문입니다 제 삶 전체를 돌아보면， 일반적인 범주를 넘어서는 어려움들로 가득 차 있었습니다 그래서 제가 피해자 의식을 가질 것이라고 생각할 수도 있지만，저는 그렇지 않습니다 물론 때로는 피해자라고 느끼기도 하지만， 전반적으로는 그것을 성장의 기회로 봅니다 저는 직관과 두려움의 차이에 대해 자주 이야기합니다 두려움은 매우 강력하기 때문입니다 제가 깨달은 것은 우리가 두려워하는 것을 더 키우게 되고，키운 것은 결국 우리가 인식하게 되며，우리가 인식하고 믿는 것이 우리의 현실이 된다는 것입니다 그래서 매우 중요합니다 두려움 속에 있다면 이미 그 두려움을 살고 있는 것이기 때문입니다 우리가 통제하려는 모든 것은 결국 우리의 삶을 통제하게 되며， 두려움도 그 중 하나입니다 그래서 저는 두려움에 기반한 삶을 살지 않기로 결심했습니다 물론 저는 인간이기 때문에 제 삶에서도 많은 두려움을 경험했습니다 하지만 두려움을 내려놓고 제 진실 속에서 살기 시작했을 때， 모든 것이 변화하기 시작했습니다 제가 겪은 모든 트라우마는 어디에 빛을 비춰야 하는지를 보여주기 위한 것이었고， 그것은 결국 저 자신을 향한 것이었습니다 여러분 모두도 마찬가지입니다 삶의 길은 결국 그곳으로 인도합니다 그리고 자기 사랑은 우리가 하는 일 중 가장 어렵습니다 우리는 스스로에게 너무 가혹하기 때문입니다 그 이유는 사랑이 가장 높은 진동이기 때문입니다 더 많이 사랑할수록 더 높은 진동에 도달하게 되고，그것은 매우 아름다운 선물입니다 그리고 진동이 높아질수록 우리는 근원에 더 가까워집니다

그래서 저는 다른 사람이나 제 자신에게서 마음에 들지 않는 점을 발견할 때， 『나는 저렇게 되고 싶지 않다』라고 생각합니다 그것은 제가 어떤 사람이 되고 싶은지를 가르쳐 줍니다 여러분 모두가 치유하고， 자신을 영혼이 창조한 아름다운 존재로 바라보기를 바랍니다 단 한 순간도 그것을 의심하지 마십시오 그리고 우리가 이 세상에서 살아가기 위해 필요한 용기를 가지고 자신의 경험을 지나가길 바랍니다 다른 사람들도 같은 용기를 가지고 살아가고 있다는 것을 기억하십시오 그리고 자신의 영혼의 근원으로 들어가，자신의 가치를 깨닫기를 바랍니다 (디 아더 사이드 ＮＤＥ)